Nghệ thuật buông bỏ: Làm sao để cởi trói cho chính mình khỏi những tổn thương?
Buông bỏ không phải là kết thúc, nó là sự khởi đầu mới. Ảnh: Unsplash Đức Phật từng có một ẩn dụ vô cùng nổi tiếng: "Ôm giữ sự oán giận trong lòng giống như việc bạn nắm chặt một hòn than nóng rực với ý định ném vào người khác. Người…